[...] i nie wierze ze zostane jakims kilerem) ale jak podchadzi ktos z kim mam szanse w walce to moge mu pare razy ****** i tym samym dac sobie czas na ucieczke, zwykle koles zaczyna od gadania a jak nie umiesz sie postawic bo nie czujesz sie na silach to jestes juz skrojony, a jak umiesz takiemu pare razy zaje*** to sie chlopak zdziwi i postawi [...]
[...] i trzecie ćwiczenie na początku zwiększyłem nieznacznie w dwóch seriach ale to jednak nie to, za dużo i wracam na mniejsze na następnym treningu bo jednak pod koniec serii zaczyna się bujanie po treningu dziś tylko 20 minut aeroby, ale za to rano było kilka minut ponad godizne Jutro na rano do roboty więc dzień wolny może jak wrócę, i ile [...]
[...] połączonych ze stretchingiem, które dostałem od mojej lekarki. W połączeniu z lekiem rozluźniającym(Tolperis VP) i maścią(w zasadzie kremem "Thermo-Rheumon) zaczyna na szczęście powoli puszczać(odpukać - oby tak dalej). ...Wcześniej miałem Ze 3 rodz. maści, ketospray forte i nic nie pomagało... Grimper, z Poznania trochę daleko [...]
[...] przegrał... Heavy - Ruiz - Haye mu przylał,Ruiz ma niezła szczękę,zmienił styl po porażce z Tuą...Ale zobaczcie,ze Haye go lal i nic,pod koniec walki było widać,ze Haye zaczyna sie meczyć od okładania Ruiza...Ale walka okej.Ale co z ciosem ? Ruiz zbierał wiele co prawda raz padł...Ale potem znowu padał od ciosów faul...Przegrał po nokaucie [...]
[...] niespodzianki ale myślałem że Cormier będzie więcej obalał i bił gnp. Swoją drogą podobnie walczy do Caina. Też niby polega na zapasach ale stójka coraz lepsza i podobne serie uderzeń jak Cain. Griggs vs Overeem - starszy Overeem po raz kolejny jak zaczyna dostawać po buzi to klepie. Niby niezły technik, dobre submissiony ale zawodnik nędzny.
[...] listę przedstawiającą zawodników i zawodniczki z liczbą wygranych walk o tytuły mistrzowskie w UFC, wyróżniając na niej pozycję Adesanyi. „Lepiej się pospieszę i wrócę tam, zaczynają mnie doganiać.” https://twitter.com/JonnyBones/status/1403952781673721856?s=20 W kolejnym wpisie, Jones odniósł się do tego, żeby Amanda Nunes zaczyna go doganiać: [...]
No niestety rozstępy. Mam je już ze 2 lata. Niby to jest od szybkiego wzrostu, a g***o prawda. Mam brata bliźniaka, który jest wyższy ode mnie o 1cm i nie ma rozstępów. On nie ćwiczy na siłowni, dopiero zaczyna. Kiedyś coś tam jeszcze pakował :D.
[...] kg i jestem zadowolony. teraz czeka mnie ostateczna wycinka jescze 1,5 m-ca sobię daje i około 2-3 kg więc jest co robić a węgli mało już do ograniczenia. a potem tylko masa, i tu trochę inne podejście się zaczyna, o ile w redukcji mam już jako taką wiedzę, to masa u mnie leży, a czasu mało na czytanie. zresztą każdy się uczy ma swoim ciele. pzdr
[...] mają wielki wpływ na zachowanie organizmu - to czy on "chce" akurat budować mięśnie czy niszczyć je, odkładać tłuszcz czy go spalać. Ok, może się da. Jak się dopiero zaczyna lub wraca po długim treningu. Energia wciąż jest jednak w swoim miejscu, po prostu na skutek szoku organizm potrafi usprawnić pewne procesy. Jest to tymczasowe i nie [...]
czy dupa moze nadmiernie rosnac od wykonywania zle technicznie jakis cw np przysiadow ?? bo juz mnie powoli zaczyna denerwowac ... Zmieniony przez - azi91 w dniu 2009-07-10 13:44:26
[...] Ale okazało się że w aTPO wyszło, ze mam Hashimoto @-) A na USG tarczyca IDEALNA, samopoczucie dobre, żadnych objawów tarczycowych. Wszystko cacy. Teraz już na usg tarczyca zaczyna być delikatnie atakowana, ale bez większych zmian. Całe szczęście, że zdiagnozowano to u mnie teraz a nie np. za 20 kg. To tak tylko jako osobniczy przypadek [...]
Dawno nie miałam takich przerw w treningach jak teraz..... zaczyna się sprawdzać przysłowie jaki nowy rok, taki cały rok..... generalnie nie możemy wyjść z chorób - rotawirusy, anginy, i różne inne zabawne rzeczy. Teraz chyba wychodzimy na prostą, więc zabrałam się ostro do pracy żeby wykorzystać że wszyscy w domu zdrowi Środa 26.01: poszłam na [...]
[...] bo jego dziewczyna wygląda a on by wolał by wyglądała.... co sama nie może tematu nawet założyć? tak jej strasznie zależy? To jeszcze pół Biedy jak zakłada jej temat ale jak zaczyna się lista życzeń jak u skinny fat i do tego widzisz jak kolo wygląda i ze ma taki sam tok myślenia (nie chce rozbudować rąk, chce mieć kratę na brzuniu) to już [...]
otototo mnie też wokól nierozumieją ;-) jak powiedziałam kumpeli, ile ważę, skomentowała: to dużo! %-) a sama z brzuchem takim, że psiocha daszek zaczyna mieć....
w dupie mam ecss i te wasze klotnie. widze ze na widok tych 4 literek: ecss wiekszosc forumowiczow dostaje bialej goraczki i zaczyna obrzucac innych blotem. nazwales mnie nie dorozwinietym. panalbin czy wyciagniesz z tego jakies konsekwencje? koles mnie obrazil, jako "bezstronny" moderator powinnes go upomniec... zadalem pytanie, nikt [...]
Dla mnie TS dla Struve-Hunt, to najlepsze rozwiazanie dla Hunta chyba ostatni gwizdek na superfight, a Struve zaczyna niezle wykorzystywac swoj zasieg, ciagle sie uczy/rozwija. Dla BigFoota widzialbym Gonzage, a dla Reema? Sam nie wiem chyba najlepsze rozwiazanie to ta walka z Dos Santosem.